30 սովորություն, որը կործանում է կյանքը

1. Հանդուրժել այն, ինչը դուր չի գալիս
2. Շփվել այն մարդկանց հետ, ովքեր սպանում են քո ինքնագնահատականը
3. Մտածել ուրիշների կարծիքների մասին
4. Փորձել ամեն ինչ վերահսկողության տակ պահել
5. Ընտրել ամենաքիչ դիմադրություն պարունակող ուղին
6. Սեփական կարծիքն ու զգացմունքները պահել քո մեջ
7. Վախենալ ռիսկի դիմել
8. Մտածել միայն ուրիշների մասին, այլ ոչ ինքդ քո
9. Փորձել դուր գալ բոլորին
10. Մոռանալ հարազատներին և ծնողներին
11. Անցկացնել ազատ ժամանակը 4 պատերի մեջ
12. Անընդհատ շտապել
13. Քննադատել ինքդ քեզ
14. Վախենալ սխալվելուց
15. Ասել՝ ես չեմ կարող
16. Համեմատվել ուրիշների հետ
17. Սևեռվել անցյալի վրա
18. Մտածել միայն ապագայի մասին
19. Դժգոհել կյանքից
20. Թաքցնել վիրավորվածությունը
21. Գնել և պահել ոչ անհրաժեշտ նյութեր
22. Ամեն ինչ անել ինքնուրույն
23. Փորձել լինել կատարյալ
24. Պատասխանատվությունը գցել ուրիշների վրա
25. Տալ սին խոստումներ
26. Մտածել վատի մասին
27. Ամաչել
28. Կրկնել սեփական սխալները
29. Նախանձել
30. Խոժոռվել